フットバス

毎日外はとても暑く

屋内はエアコンが効いて涼しく

というよりかは 寒かったりしますね

素足にサンダルを履くことが多くなり

足首が冷えてるな〜と感じ

久しぶりに

フットバスに入りまったりと

ふーっ

15分ほどでしたが

温まり身体の循環も良くなり

身体が喜んでいるのを感じました。

やっぱり足首は冷えると良くないです

とは言え

それでも夏はサンダルが履きたくなりますよね

冷えたからと言ってすぐにフットバスには入れないですよね

冷えそうなデスクワークの時などはレッグウォーマーをつけたり、足首を上下したり回したりして足首を動かす事で血行を良くするのもいいと思います。

そして

夜はお風呂に浸かる事を1日の最後に習慣付けて良い睡眠をとりましょう

puer- thyme〜ピュアタイム〜では

施術前は10分ほどフットバスに入っていただいております。心も身体もあったまるとほぐれます

ほぐれたところから施術に入ります♡

女性限定完全予約制のプライベートサロンですが

なかなかサロンまで行けないとか

施術後そのまますぐに寝たいなぁと言われる

お客様の、ご要望もあり

自宅へも行かせていただく出張リフレクソロジーもやっています

(別途交通費を頂いております)

お問い合わせ下さい。

TEL 080-4398-6177

Gmail  purethyme@gmail.com   まで